Interval Timer

टॅबटा टाइमर: HIIT वर्कआउटसाठी इंटरव्हल टाइमर

तुमच्या वर्कआउट्ससाठी साधा आणि वापरण्यास सोपा इंटरव्हल टाइमर

कोणतीही अतिरिक्त वैशिष्ट्ये नाहीत, फक्त साधे टायमर - तुम्हाला हवे तेच!

HIIT टाइमर - व्यायामासाठी वर्कआउट टाइमर

तबता टाइमर: HIIT साठी इंटरव्हल टाइमर वर्कआउट टाइमर हा उच्च तीव्रतेच्या मध्यांतर प्रशिक्षणासाठी (HIIT टाइमर) मध्यांतर वर्कआउट टाइमर अॅप आहे. तुमच्या वर्कआउटसाठी योग्य स्टॉपवॉच किंवा काउंटडाउन घड्याळ. व्यायामासाठी सर्किट टाइमर, स्पोर्ट टाइमर किंवा राउंड टाइमर म्हणून वापरले जाऊ शकते.

काउंटडाउन टाइमर: वर्कआउटसाठी स्टॉपवॉच क्रोनोमीटर

hiit वर्कआउटसाठी टाइमर अॅप, काउंटडाउन टाइमर शोधत आहात?

हे स्टॉपवॉच क्रोनोमीटर काउंटडाउन टाइमर म्हणून वापरले जाऊ शकते.

काउंटडाउन वर्कआउट मध्यांतर, मध्यांतर सेकंद, राउंड टाइमर अधिक सेकंद.

सर्किट टाइमर - मध्यांतर प्रशिक्षणासाठी तबता टायमर

हा राउंड टाइमर तुमच्या सर्व मुख्य स्नायू गटांसाठी घरगुती वर्कआउट्स आणि दैनंदिन व्यायामासाठी योग्य आहे. तुम्ही हा सर्किट टायमर जिममध्ये आणि घरच्या व्यायामासाठी वापरू शकता. दिवसातून फक्त काही मिनिटांत, तुम्ही स्नायू तयार करू शकता आणि फक्त तुमच्या शरीराच्या वजनाने फिटनेस ठेवू शकता. घरी किंवा जिममध्ये उच्च तीव्रतेच्या अंतराल प्रशिक्षणासाठी फिटनेस प्रशिक्षणासाठी हा hiit टाइमर वापरा.

बॉक्सिंग टाइमर - मार्शल आर्ट्ससाठी टाइमर

हा वर्कआउट टाइमर बॉक्सिंग टाइमर म्हणून वापरला जाऊ शकतो. तुम्ही बॉक्सिंग फेऱ्यांची संख्या, प्रत्येक फेरीची लांबी आणि विश्रांतीचा अंतराल सेट करू शकता. मार्शल आर्टसाठी बॉक्सिंग टाइमर वापरा. बॉक्सिंग टाइमर वेगवेगळ्या लढाऊ खेळांसाठी टेम्पलेट्स जतन करू शकतो: बॉक्सिंग, एमएमए, किकबॉक्सिंग, कराटे, ज्युडो, तायक्वांदो, जुजुत्सू, मुए थाई, आयकिडो, क्राव मागा, कॅपोइरा, कुस्ती इ.

उत्पादकता टाइमर - पोमोडोरो टाइमर

तुम्‍ही तुमच्‍या कामावर लक्ष केंद्रित करण्‍यासाठी हा टाइमर उत्पादकता टाइमर किंवा पोमोडोरो टाइमर म्हणून वापरू शकता. पोमोडोरो टाइमरसह केंद्रित आणि उत्पादक रहा. हा उत्पादकता टाइमर पोमोडोरो टाइमर म्हणून वापरण्यासाठी पोमोडोरो प्रीसेट कॉन्फिगर आणि सेव्ह करा.

होम वर्कआउट टाइमर - 7 मिनिट कसरत

होम वर्कआउट टाइमर शोधत आहात? हा मध्यांतर टाइमर 7 मिनिटांच्या कसरतसाठी योग्य आहे. तुम्हाला 7 मिनिटांचा abs वर्कआउट, घरी abs वर्कआउट, उपकरणांशिवाय होम वर्कआउट आवडते का? हा टॅबाटा टाइमर घरच्या घरी व्यायाम, घरगुती प्रशिक्षण आणि फिटनेससाठी उपयुक्त ठरेल.

वॉर्मअप टाइमर - स्ट्रेचिंग आणि सकाळच्या व्यायामासाठी टाइमर

वॉर्मअप आणि स्ट्रेचिंग हा व्यायामाचा महत्त्वाचा भाग आहे. जर तुम्ही दररोज स्ट्रेचिंग आणि सकाळचे व्यायाम करत असाल तर हा वॉर्मअप टायमर वापरा. सकाळच्या व्यायामासाठी या फिटनेस टाइमरमध्ये टेम्पलेट वैशिष्ट्य आहे जे तुम्हाला 1 क्लिकमध्ये सकाळचे व्यायाम सुरू करण्यास अनुमती देते.

किचन टाइमर - स्टीक टाइमर, एग टाइमर, कुकिंग टाइमर

स्टेक शिजवायला जात आहात? तुमच्या स्वयंपाकघरातील पुस्तकात अनेक पाककृती आहेत? हा टाइमर किचन टाइमर म्हणून वापरा. किचन टाइमरचा वापर स्टीम टाइमर, अंडी टाइमर म्हणून केला जाऊ शकतो. अंडी टाइमर अंडी शिजवण्यासाठी योग्य आहे, स्टीक टाइमर स्टेक शिजवण्यास मदत करेल. तुम्ही तुमच्या स्वयंपाकघरातील पुस्तकातील कोणत्याही स्वयंपाकाच्या पाककृतींसाठी हा कुकिंग टाइमर वापरू शकता.

जलद कॉन्फिगरेशन - सोपे टायमर सेटअप

- वॉर्मअप सेकंद वेळ सेट करा

- कसरत मध्यांतरासाठी सेकंद टाइमर कॉन्फिगर करा

- विश्रांती मध्यांतर सेकंद कॉन्फिगर करा

- वर्कआउट सेटची रक्कम प्रविष्ट करा

- प्रारंभ बटण क्लिक करा

सर्व व्यायामासाठी योग्य

हा टाइमर खालीलप्रमाणे वापरला जाऊ शकतो: वर्कआउट टाइमर, इंटरव्हल टायमर, टॅबाटा टायमर, हायट टायमर किंवा तुमच्या वर्कआउटसाठी सर्किट टायमर.

टाइमर सर्व प्रकारच्या व्यायामांसाठी योग्य आहे, यासह:

- तबता प्रशिक्षण

- बॉक्सिंग फेरी

- HIIT (उच्च तीव्रता इन्व्हरव्हल ट्रेनिंग)

- होम वर्कआउट

- जिम वर्कआउट

- वजनासह प्रशिक्षण

- शरीराचे वजन व्यायाम

- 7 मिनिटे abs कसरत

- वजन कमी करण्याची कसरत

- 5K रन

- इंटरव्हल रनिंग

- सिक्स पॅक एबीएस वर्कआउट

- योग आणि ध्यान

- WOD

- TRX

- कार्डिओ व्यायाम

- कॅलिस्थेनिक्स

- स्ट्रेचिंग व्यायाम

- केटलबेल

- क्रॉसफिट

- सायकलिंग किंवा व्यायाम बाइक

- सर्किट कसरत

- किंवा इतर कोणतेही उच्च तीव्रतेचे अंतराल प्रशिक्षण

मुख्य वैशिष्ट्ये:

- छान आणि साधे UI

- जलद टाइमर सेटअप

- तुमची सेटिंग्ज जतन करण्यासाठी टेम्पलेट्स

आता

Tabata Timer: HIIT Workout साठी इंटरव्हल टाइमर

वापरून पहा!